이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 25일 금요일

  • 중식
    • 조식
    • 잡곡밥
    • 닭곰탕
    • 수제소시지야채볶음
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • 그래놀라/우유
    • 열량:923 단백질:40 칼슘:208
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게탕
    • 비엔나감조림
    • 김치함박스테이크
    • 미나리무침
    • 배추김치
    • 열량:711 단백질:25 칼슘:140
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣