이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 4일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 두부된장국
    • 고구마쫄면무침
    • 허브갈릭수제돈까스/소스
    • 새송이어묵볶음
    • 배추김치
    • 열량:990 단백질:36 칼슘:130
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣