이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 29일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 삼색수제비국
    • 닭매운볶음
    • 야채어묵볶음
    • 상추사과겉절이
    • 배추김치
    • 열량:802 단백질:40 칼슘:190
    • 석식
    • 쌀밥
    • 등뼈감자탕
    • 야채비빔소면
    • 후르츠탕수육
    • 깍두기
    • 요구르트
    • 열량:973 단백질:36 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣