이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 육개장
    • 갈치카레구이
    • 비엔나야채볶음
    • 상추치커리무침
    • 배추김치
    • 열량:722 단백질:28 칼슘:150
    • 석식
    • 제육낙지덮밥
    • 달걀파국
    • 단무지
    • 배추김치
    • 핫도그/케첩
    • 열량:884 단백질:39 칼슘:152
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣