이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 25일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개
    • 안동찜닭(국내산)
    • 오징어초무침
    • 깻잎찜
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:876 단백질:44 칼슘:161
    • 석식
    • 쌀밥
    • 소고기우거지국(국내산)
    • 죽순고기산적
    • 맛살숙주무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:717 단백질:31 칼슘:197
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣