이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 1일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 두부김치찌개
    • 돈육야채전(국내산)
    • 어묵볶음
    • 얼갈이무침
    • 무생채
    • 열량:720 단백질:32 칼슘:205
    • 석식
    • 쌀밥
    • 삼색수제비국
    • 오징어제육불고기(국내산)
    • 달걀말이
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:997 단백질:45 칼슘:195
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣