이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 26일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 근대된장국
    • 닭고구마조림
    • 모듬잡채
    • 건파래볶음
    • 배추김치
    • 열량:832 단백질:39 칼슘:200
    • 석식
    • 쌀밥
    • 야채물만둣국
    • 돼지갈비조림
    • 쑥갓도토리묵무침
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:906 단백질:37 칼슘:180
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣