이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 31일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 바지락미역국
    • 닭감자조림
    • 모듬잡채
    • 미나리무침
    • 배추김치
    • 열량:842 단백질:42 칼슘:140
    • 석식
    • 야채볶음밥
    • 미트소스스파게티
    • 바베큐크림지츠롤
    • 브로콜리스프
    • 양배추샐러드
    • 요구르트
    • 열량:937 단백질:31 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣