이달의식단

이전월 2014년 3월 다음월
이달의식단 - 2014년 3월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 3월 10일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥(국내산)
    • 육개장(한우)
    • 돈육장조림(국내산)
    • 매콤떡볶이
    • 맛살느타리버섯볶음
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:902 단백질:39 칼슘:140
    • 석식
    • 춘천식닭갈비덮밥(국내산)
    • 우동장국
    • 핫도그햄버거
    • 배추김치(국내산)
    • 요구르트
    • 열량:842 단백질:37 칼슘:140
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣