이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 24일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 두부김치찌개
    • 오향장육/상추쌈
    • 아몬드멸치볶음
    • 배추김치
    • 열량:767 단백질:38 칼슘:140
    • 석식
    • 훈제오리채소볶음밥
    • 달걀파국
    • 양상추샐러드/딸기드레싱
    • 피자롤까스
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:766 단백질:26 칼슘:247
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣