이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 3일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥(국내산)
    • 부대찌개
    • 오향장육/상추쌈(국내산)
    • 사과무생채
    • 아몬드멸치볶음
    • 열량:832 단백질:44 칼슘:185
    • 석식
    • 굴소스해물볶음밥
    • 양송이스프
    • 양상추샐러드/소스
    • 코코넛등심까스
    • 배추김치(국내산)
    • 사과쥬스
    • 열량:978 단백질:20 칼슘:155
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣