이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 25일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 육개장
    • 비엔나야채볶음
    • 돈육깻잎전
    • 유채나물무침
    • 배추김치
    • 열량:794 단백질:35 칼슘:130
    • 석식
    • 쌀밥
    • 근대된장국
    • 제육불고기
    • 감자채베이컨볶음
    • 배추김치
    • 갈릭파이
    • 열량:822 단백질:38 칼슘:150
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣