이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 18일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 냉이된장국
    • 골뱅이배초무침
    • 돈육버섯불고기
    • 건파래볶음
    • 배추김치
    • 열량:759 단백질:38 칼슘:170
    • 석식
    • 삼색소보로볶음밥
    • 부추달걀국
    • 케이준샐러드
    • 배추김치
    • 사과쥬스
    • 열량:822 단백질:35 칼슘:140
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣