이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 30일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 바지락미역국
    • 한우불고기
    • 어묵볶음
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:711 단백질:34 칼슘:130
    • 중식
    • 파니르카레라이스
    • 무채다시마국
    • 양상추샐러드/딸리드레싱
    • 치킨까스
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:868 단백질:33 칼슘:261
    • 석식
    • 쌀밥
    • 야채물만둣국
    • 매콤돼지갈비조림
    • 도토리묵상추무침
    • 배추김치
    • 딸기쥬스
    • 열량:852 단백질:33 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣