이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 22일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기미역국
    • 맥적
    • 참치김치볶음
    • 딸기후레이크/우유
    • 열량:846 단백질:38 칼슘:262
    • 중식
    • 발아현미밥
    • 삼색수제비국
    • 돈육깻잎전
    • 칠리순살참치
    • 청경채무침
    • 배추김치
    • 열량:779 단백질:33 칼슘:160
    • 석식
    • 수수밥
    • 근대된장국
    • 치즈돈까스
    • 어묵볶음
    • 배추김치
    • 감귤쥬스
    • 열량:686 단백질:27 칼슘:185
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣