이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 18일 금요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 김치찌개
    • 계란장조림
    • 매콤소시지구이
    • 배추김치
    • 코코넛첵스/우유
    • 열량:832 단백질:38 칼슘:190
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국
    • 해물스파게티
    • 갈릭수제함박스테이크/소스
    • 새송이버섯볶음
    • 배추김치
    • 열량:925 단백질:36 칼슘:150
    • 석식
    • 흑미밥
    • 순대국
    • 검정깨올방개묵/양념장
    • 돈육땅콩강정
    • 배추김치
    • 사과쥬스
    • 열량:980 단백질:27 칼슘:170
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣