이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 30일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 흑미밥
    • 두부참치찌개
    • 오리훈제/무쌈
    • 검정꺠올방개묵/양념장
    • 상추사과무침
    • 총각김치
    • 열량:826 단백질:31 칼슘:130
    • 석식
    • 쌀밥
    • 수제허브갈릭스테이크
    • 크림소스스파게티
    • 양상추샐러드/흑임자드레싱
    • 배추김치
    • 우리밀마늘빵
    • 사과쥬스
    • 열량:830 단백질:20 칼슘:130
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣