이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 27일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 북어채콩나물국
    • 오향장육/상추쌈(국내)
    • 감자채볶음
    • 배추김치
    • 열량:748 단백질:37 칼슘:135
    • 석식
    • 쌀밥
    • 얼큰수제비국
    • 닭고구마조림
    • 파프리카해물완자
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:957 단백질:45 칼슘:180
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣