이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 1일 금요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 사각어묵국
    • 돈육김치볶음
    • 파프리카해물완자
    • 배추김치
    • 골드키위
    • 열량:681 단백질:34 칼슘:128
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 두부호박된장국
    • 오징어떡볶음
    • 돈육야채전
    • 오이부추무침
    • 배추김치
    • 열량:824 단백질:41 칼슘:224
    • 석식
    • 현미밥
    • 닭개장
    • 가자미데리야끼조림
    • 수제소세지구이
    • 깍두기
    • 요구르트
    • 열량:855 단백질:47 칼슘:170
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣