이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 23일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 보리밥
    • 닭고기무국
    • 치즈미트볼조림
    • 무말랭이무침
    • 배추김치
    • 배실주스
    • 열량:809 단백질:31 칼슘:201
    • 중식
    • 보리밥
    • 등뼈감자탕
    • 쫄면야채무침
    • 과일함박스테이크
    • 쫄면야채무침
    • 깍두기
    • 열량:974 단백질:34 칼슘:130
    • 석식
    • 현미밥
    • 바지락미역국
    • 진미채조림
    • 두반장돈육볶음(국내)
    • 배추김치
    • 바나나
    • 열량:778 단백질:41 칼슘:180
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣