이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 21일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 근대된장국
    • 김치함박스테이크
    • 오복지무침
    • 배추김치
    • 시리얼/우유
    • 열량:793 단백질:25 칼슘:297
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국(국내)
    • 마늘햄볶음
    • 가자미데리야끼조림
    • 청경채무침
    • 배추김치
    • 열량:683 단백질:28 칼슘:120
    • 석식
    • 현미밥
    • 금빛물만두국
    • 오징어당면볶음
    • 돈육야채전(국내)
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:921 단백질:45 칼슘:183
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣