이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 22일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 근대된장국
    • 진미채조림
    • 돼지고기양념구이
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:801 단백질:45 칼슘:150
    • 중식
    • 새싹비빔밥
    • 부추달걀국
    • 스위트콘고로케
    • 단무지
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:778 단백질:21 칼슘:180
    • 석식
    • 현미밥
    • 등뼈들깨탕
    • 쑥갓도토리묵무침
    • 야채동그랑땡
    • 깍두기
    • 요구르트
    • 열량:870 단백질:45 칼슘:307
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣