이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 9일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 여채물만둣국
    • 명엽채조림
    • 두반장돈육볶음
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:932 단백질:41 칼슘:263
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 애호박된장국
    • 칠리순살참치
    • 모듬잡채
    • 참나물무침
    • 배추김치
    • 열량:657 단백질:20 칼슘:150
    • 석식
    • 북어채달걀국
    • 미니바베큐폭립
    • 청경채무침
    • 배추김치
    • 요거트하임
    • 열량:805 단백질:27 칼슘:163
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣