이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 1일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 잡곡밥
    • 소고기무국
    • 스팸햄전
    • 오이무침
    • 배추김치
    • 첵스/우유
    • 열량:970 단백질:30 칼슘:181
    • 중식
    • 야채볶음밥/짜장소스
    • 무채다시마국
    • 비빔만두
    • 단무지
    • 배추김치
    • 레몬에이드
    • 열량:733 단백질:22 칼슘:152
    • 석식
    • 쌀밥
    • 콩나물국
    • 돼지고기채소볶음
    • 떡새우완자
    • 배추김치
    • 엔요
    • 열량:800 단백질:41 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣