이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 15일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 육개장
    • 미나리무침
    • 후랑크소시볶음
    • 돈육깻잎찜
    • 배추김치
    • 열량:786 단백질:36 칼슘:130
    • 석식
    • 굴소스해물볶음밥
    • 우동장국
    • 깐풍기
    • 부추단무지무침
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:829 단백질:34 칼슘:176
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣