이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 2일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기당면국
    • 스팸햄전
    • 숙주맛살무침
    • 배추김치
    • 코코넛첵스/우유
    • 열량:879 단백질:29 칼슘:205
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 등뼈들깨탕
    • 마늘햄볶음
    • 오징어김치전
    • 유채나물무침
    • 깍두기
    • 열량:875 단백질:40 칼슘:150
    • 석식
    • 쌀밥
    • 감자물만둣국
    • 불고기떡스테이크
    • 쫄면무침
    • 배추김치
    • 바나나
    • 열량:929 단백질:26 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣