이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 10일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국
    • 진미채조림
    • 김치함박스테이크
    • 배추김치
    • 코코넛첵스/우유
    • 열량:849 단백질:32 칼슘:180
    • 중식
    • 야채볶음밥/짜장소스
    • 달걀부추국
    • 비빔만두
    • 단무지
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:804 단백질:24 칼슘:276
    • 석식
    • 쌀밥
    • 팽이버섯감자국
    • 돼지고기채소볶음
    • 떡새우완자
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:765 단백질:39 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣