이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 8일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 부대찌개
    • 오향장육/상추쌈
    • 아몬드멸치볶음
    • 배추김치
    • 열량:771 단백질:43 칼슘:225
    • 석식
    • 카레돈까스덮밥
    • 무채다시마국
    • 양배추샐러드
    • 칼슘브라우니
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:906 단백질:31 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣