이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 19일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 바지락시금치국
    • 두반장돈육볶음
    • 쥐어채조림
    • 김구이
    • 배추김치
    • 열량:733 단백질:41 칼슘:160
    • 석식
    • 쌀밥
    • 순대국
    • 비엔나케첩조림
    • 비빔만두
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:913 단백질:29 칼슘:105
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣