이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 5일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 크로렐라쌀밥
    • 소고기당면국
    • 자반고등어조림
    • 마늘햄볶음
    • 유채나물무침
    • 배추김치
    • 열량:720 단백질:39 칼슘:120
    • 석식
    • 쌀밥
    • 얼큰우동국
    • 오리훈제/녹차무쌈
    • 쥐어채조림
    • 배추김치
    • 한라봉감귤쥬스
    • 열량:886 단백질:36 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣