이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 28일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 찰기장밥
    • 해물순두부찌개
    • 돈육장조림(국내산)
    • 콩나물무침
    • 구이김
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:763 단백질:38 칼슘:208
    • 석식
    • 쌀밥
    • 소고기무국(한우)
    • 양념치킨(국내산)
    • 도토리묵상추무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:808 단백질:30 칼슘:157
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣