이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 4일 금요일

  • 중식
    • 중식
    • 수수밥
    • 두부김치찌개
    • 숯불떡갈비조림
    • 오징어초무침
    • 새송이버섯볶음
    • 봄동겉절이
    • 열량:769 단백질:32 칼슘:156
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣