이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 25일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기무국
    • 돈사태김치찜
    • 떡새우완자
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:677 단백질:40 칼슘:180
    • 중식
    • 간짜장밥
    • 짬뽕우동국
    • 납작반달부침만두
    • 단무지
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:805 단백질:27 칼슘:147
    • 석식
    • 오므라이스
    • 바베큐수제소시지
    • 브코콜리크림스프
    • 양배추샐러드
    • 마들렛도넛
    • 배추김치
    • 열량:972 단백질:32 칼슘:101
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣