이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 26일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기무국
    • 고기산적/케찹
    • 참치김치볶음
    • 그래놀라/우유
    • 열량:749 단백질:30 칼슘:185
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 얼갈이들깨국
    • 돼지고기양념구이/상추쌈
    • 매콤김말이튀김
    • 배추김치
    • 열량:677 단백질:30 칼슘:130
    • 석식
    • 야채볶음밥/짜장소스
    • 콩나물국
    • 후라이드치킨
    • 양배추샐러드
    • 배추김치
    • 감귤쥬스
    • 열량:933 단백질:40 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣