이달의식단

이전월 2012년 6월 다음월
이달의식단 - 2012년 6월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 6월 4일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 바지락미역국
    • 돈육고추장불고기
    • 어묵볶음
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • 열량:823 단백질:41 칼슘:190
    • 석식
    • 치킨데리야끼볶음밥
    • 유부장국
    • 에그햄치즈롤
    • 과일샐러드
    • 배추김치
    • 유기농식혜
    • 열량:670 단백질:20 칼슘:290
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣