이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 14일 수요일

  • 중식
    • 중식
    • 한우콩나물밥/양념장
    • 무채다시마국
    • 왕꼬치구이
    • 야채샐러드
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:661 단백질:25 칼슘:170
    • 석식
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개
    • 안동닭찜
    • 명엽채조림
    • 총각김치
    • 파인쥬스
    • 열량:840 단백질:47 칼슘:170
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣