이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 5일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 바지락미역국
    • 닭고구마조림
    • 모듬잡채
    • 비름나물무침
    • 배추김치
    • 열량:897 단백질:37 칼슘:180
    • 석식
    • 쌀밥
    • 녹차우동국
    • 마포주먹구이
    • 낙지콩나물매콤볶음
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:850 단백질:38 칼슘:211
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣