이달의식단

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이달의식단 - 2011년 4월
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  • 4월 28일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 물만두국
    • 메추리알감자조림
    • 오징어떡볶음
    • 배추김치
    • 열량:867 단백질:39 칼슘:200
    • 중식
    • 수수밥
    • 바지락순두부찌개
    • 숙주맛살무침
    • 돼지갈비찜
    • 상추도토리묵무침
    • 배추김치
    • 열량:785 단백질:34 칼슘:180
    • 석식
    • 쌀밥
    • 순대국
    • 두부치즈볼
    • 비엔나야채볶음
    • 깍두기
    • 요구르트
    • 열량:998 단백질:32 칼슘:153
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣