이달의식단

이전월 2011년 4월 다음월
이달의식단 - 2011년 4월
3
9
10
17
23
24
  • 4월 6일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기미역국
    • 섭산적구이
    • 오이무침
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:651 단백질:22 칼슘:106
    • 중식
    • 야채볶음밥/짜장소스
    • 달걀파국
    • 버섯군만두
    • 단무지
    • 배추김치
    • 머스캣에이드
    • 열량:714 단백질:20 칼슘:137
    • 석식
    • 쌀밥
    • 금빛물만두국
    • 제육낙지불고기
    • 감자채볶음
    • 배추김치
    • 열량:837 단백질:34 칼슘:152
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣