이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 11일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 닭가슴살미역국
    • 미니바베큐폭립
    • 무말랭이무침
    • 배추김치
    • 코코넛첵스/우유
    • 중식
    • 흑미밥
    • 설렁탕
    • 삼치엿장조림
    • 쑥갓도토리묵무침
    • 새송이버섯볶음
    • 깍두기
    • 열량:697 단백질:23 칼슘:160
    • 석식
    • 쌀밥
    • 생새우호박국
    • 자장불고기
    • 비빔만두
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:976 단백질:40 칼슘:150
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣