이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 10일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 두부김치찌개
    • 건파래볶음
    • 오리훈제/녹차무쌈
    • 건파래볶음
    • 배추김치
    • 열량:733 단백질:30 칼슘:150
    • 석식
    • 쌀밥
    • 미트소스스파게티
    • 도넛돈까스
    • 야채피클
    • 브로콜리크림스프
    • 배추김치
    • 열량:711 단백질:20 칼슘:150
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣