이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 24일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 콩나물국
    • 메추리알등심장조림
    • 우엉어묵조림
    • 배추김치
    • 딸기후레이크/우유
    • 열량:917 단백질:40 칼슘:273
    • 중식
    • 발아현미밥
    • 묵은지등뼈탕
    • 삼치엿장조림
    • 참나물무침
    • 비엔나야채볶음
    • 깍두기
    • 열량:944 단백질:45 칼슘:150
    • 석식
    • 인델리카레라이스
    • 부추달걀국
    • 수제햄버거
    • 배추김치
    • 사과쥬스
    • 열량:997 단백질:28 칼슘:180
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣