이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 5일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 쌀밥
    • 바지락순두부찌개
    • 돼지갈비조림
    • 청경채무침
    • 배추김치
    • 파인애플바
    • 열량:761 단백질:37 칼슘:20
    • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기버섯찌개
    • 야채달걀말이
    • 바베큐순살참치
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • 열량:687 단백질:32 칼슘:140
    • 석식
    • 발아현미밥
    • 순대국
    • 돈육장조림
    • 골뱅이소면무침
    • 깍두기
    • 애플키위쥬스
    • 열량:900 단백질:41 칼슘:140
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣