이달의식단

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이달의식단 - 2010년 9월
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  • 9월 16일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 감자된장국
    • 돈육버섯불고기(국내산)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치(국내산)
    • 우유/씨리얼
    • 열량:832 단백질:35 칼슘:304
    • (중식)
    • 친환경쌀밥
    • 녹차만둣국
    • 오징어돈육불고기(국내산)
    • 숙주나물무침
    • 명엽채조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:825 단백질:40 칼슘:170
    • (석식)
    • 쌀밥
    • 부대찌개/라면
    • 동그랑땡전/케찹
    • 도토리묵상추무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:775 단백질:32 칼슘:106
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣