이달의식단

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이달의식단 - 2010년 8월
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  • 8월 31일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 어묵국
    • 제육김치볶음(국내산)
    • 계란찜
    • 김구이
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:715 단백질:35 칼슘:211
    • (중식)
    • 친환경쌀밥
    • 육개장(국내산)
    • 가자미구이
    • 햄감자조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:707 단백질:24 칼슘:115
    • (석식)
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개
    • 돈육장조림(국내산)
    • 골뱅이사과무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:848 단백질:41 칼슘:117
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣