이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 15일 월요일

  • 중식
    • 중식
    • 잡곡밥
    • 부대찌개
    • 오향장육/상추쌈
    • 아몬드멸치볶음
    • 배추김치
    • 열량:766 단백질:40 칼슘:150
    • 석식
    • 오므라이스
    • 유부장국
    • 갈비맛소시지구이
    • 야채피클
    • 배추김치
    • 요구르트
    • 열량:780 단백질:28 칼슘:120
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣