이달의식단

이전월 2010년 7월 다음월
이달의식단 - 2010년 7월
4
10
11
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 5일 월요일

  • 중식
    • (중식)
    • 친환경쌀밥
    • 두부김치찌개
    • 오리훈제/녹차무쌈(국내산)
    • 양배추깻잎초무침
    • 얼갈이겉절이
    • 열량:845 단백질:33 칼슘:162
    • (석식)
    • 돈등심카레라이스
    • 스위트웰핫도그/케찹
    • 배추김치(국내산)
    • 자두맛쥬스
    • 열량:978 단백질:20 칼슘:102
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣