이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 3일 토요일

  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 옥수수스프
    • 과일스테이크
    • 시금치고추장무침
    • 배추김치
    • 과일쥬스
    • 열량:850 단백질:30 칼슘:200
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣