이달의식단

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이달의식단 - 2010년 7월
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  • 7월 2일 금요일

  • 중식
    • (조식)
    • 흑미밥
    • 닭고기무국(국내산)
    • 동그랑땡전/케찹
    • 명엽채조림
    • 배추김치(국내산)
    • 감귤쥬스
    • 열량:916 단백질:40 칼슘:135
    • (중식)
    • 친환경쌀밥
    • 묵은지등뼈탕(국내산)
    • 크랩버거까스
    • 도토리묵상추무침
    • 아몬드멸치볶음
    • 배추겉절이
    • 열량:861 단백질:37 칼슘:166
    • (석식)
    • 쌀밥
    • 아욱된장국
    • 돼지갈비떡찜(국내산)
    • 소면야채무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:935 단백질:40 칼슘:325
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣