이달의식단

이전월 2010년 6월 다음월
이달의식단 - 2010년 6월
6
12
13
19
20
26
27
  • 6월 24일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • 현미밥
    • 꽃어묵유부장국
    • 고등어무조림
    • 파프리카닭가슴살볶음(국내산)
    • 배추김치(국내산)
    • 아이슈
    • 열량:890 단백질:30 칼슘:200
    • (중식)
    • 흑미밥
    • 쇠고기우거지국(한우)
    • 파인애플떡갈비조림
    • 오징어초무침
    • 꽈리고추멸치조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:750 단백질:32 칼슘:167
    • (석식)
    • 제육낙지덮밥(국내산)
    • 달걀파국
    • 데니쉿도넛
    • 단무지무침
    • 배추김치(국내산)
    • 미숫가루
    • 열량:990 단백질:35 칼슘:161
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣